形成便秘的原因有哪些？

　　很多便秘患者都想知道自己究竟是什么原因形成的，只有根據(jù)具體病因選擇合適的治療方法療效才是最好的。另外在以后的生活中大家盡量要避免這些因素，這樣就不會(huì)那么容易出現(xiàn)便秘了。想了解形成便秘原因的可以跟隨小編一起往下看，看完下面文章后您就會(huì)對(duì)其有所了解了。

　　形成便秘的原因：

　　1、精神因素精神上受到驚恐、強(qiáng)烈刺激、情緒緊張以及憂愁焦慮或是注意力高度集中某一工作等會(huì)使便意消失，形成便秘。

　　2、不良的飲食習(xí)慣，會(huì)使食物的機(jī)械性或是化學(xué)性刺激不足，或是因攝入的食物過(guò)少，尤其是缺少遺留大量沉渣的食物，使腸道刺激減少，反射性蠕動(dòng)減弱而造成便秘。

　　3、生活習(xí)慣改變、排便姿式不當(dāng)、經(jīng)常服用強(qiáng)瀉劑或者灌腸等，都會(huì)造成直腸反射敏感性下降，以致于雖有糞便進(jìn)入，而不足以引起有效的神經(jīng)沖動(dòng)，使排便反射不能夠產(chǎn)生而引起便秘。

　　4、睡眠不足、不良的生活習(xí)慣、持續(xù)高度的精神緊張狀態(tài)等，都會(huì)造成結(jié)腸的蠕動(dòng)失常、痙攣性收縮而引起便秘。

　　5、飲食因素一些人飲食過(guò)少，食品過(guò)精、過(guò)細(xì)，食物中的纖維素以及水份的不足，對(duì)腸道不能形成一定量的刺激，腸蠕動(dòng)緩慢，不能及時(shí)將食物殘?jiān)频街蹦c，在腸內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，水份過(guò)多吸收而使糞便干燥。進(jìn)入直腸后的糞便殘?jiān)驗(yàn)榱可?，不能狗形成足夠的壓力?lái)刺激神經(jīng)感受細(xì)胞產(chǎn)生排便反射而引起便秘。

　　綜上所述形成便秘的原因主要有五種，相信便秘患者也從中找到了自己是什么原因得便秘的了，知道病因后就可以讓醫(yī)生決定治療方案，治療一點(diǎn)時(shí)間后都會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。另外便秘患者還需要注意平時(shí)的飲食的，這樣康復(fù)的速度才會(huì)更快。